co mi tam

[...] nie bo wszystko boli, leżeć tak samo, ale trochę mniej%-) Ok przyszedł czas na rozpyerdol ud hackami%-) 70x20 mogłem nakręcić bo myślę, że całkiem fajnie technicznie tam było. 80x12 niestety, przedramiona jak widać nie dawały rady, uda zresztą też. Żuraw gitarka. Martwy też jestem zadowolony ze względu na 90x12 i 100x7 a tydzień temu 90x9 [...]

[...] nie bo wszystko boli, leżeć tak samo, ale trochę mniej%-) Ok przyszedł czas na rozpyerdol ud hackami%-) 70x20 mogłem nakręcić bo myślę, że całkiem fajnie technicznie tam było. 80x12 niestety, przedramiona jak widać nie dawały rady, uda zresztą też. Żuraw gitarka. Martwy też jestem zadowolony ze względu na 90x12 i 100x7 a tydzień temu 90x9 [...]

eeee tam dluga droga!!DO Pudzianowskiego to napewno ale tak jak on to nawet nie marze ze bede wygladal!!Myslales ze od pierwszych zdjec na pierwszej sdtronie beda wieksze postepy??widac nie czytales wypowiedzi bo juz wspominalem kilka razy ze nie mam stycznosci z silownia i cwicze w domu bez sztangi tylko pompy wale calkowity domator!!Nie licze [...]

Ten trening był na tej siłowni co nie ma stojaka na sztange, a nie było kogoś kto podałby mi sztange na kark, dlatego taki ciężar, jutro idę już na inna silke, tam jest stojak to będę mógł wziąć więcej kg :P

[...] wydaje mi sie nie efektywne kope na sile itd, a TKD fajne kopnięcią no i oczywiście nie zabradzo wiem gdzie w Krakowie jest jakaś sekcja Bjj a TKD juz znalazłem :) . Ktoś tam wcześniej mówił ".....Trenujcie to co wam sie podoba......." i mi sie TKD podoba :) a jak będzie na ulicy to zobacze dopiero wtedy jak coś sie naucze i będe [...]

[...] do rodzinnego to, albo da Ci skierowanie do ortopedy, albo Cie zjedzie... Zyskales na czasie bo dostales skierowanie, ale, ze ortopeda nie byl lekarzem sportowym dostales tam zjechanie. Moze troche ma racji, ja tez jestem przeciwnikiem przysiadow i MC z duzymi ciezarami w twoim wieku. Nie mniej nie rozumiem, dlaczego u lekarzy jest zawsze ta [...]

[...] na keto, które tak jak sam zauważyles występuje. Natomiast nie będę ukrywać że ja wtedy wiedzę czerpalem od osób wkręconych mocno w ta dietę a nie ma co ukrywać keto świrów tam nie brakuje i nie sądzę żeby oni byli do końca obiektywni. Jak lekarka POZu zobaczyła wyniki to statyny chciała mi zapisać. Oczywiście ich nie wziąłem a sam LDL spadł mi [...]

dlatego pytam, niby cos tam o tym odzywianiu wiem ale nie wiedzialam ze drożdze to cos zlego, w tym momencie (mojego zycia) to nie jest za bardzo kwestia tego co chce jesc a tego na co mnie stac. Tak jak juz wczesniej pisalam od 2 tyg przebywam w Norwegii, jestem na etapie szukania pracy, jedzenie na 3 miesiace przywiozlam z PL. Mam fure jajek, [...]

Wrociłem z nad morza ziomy :-] Nie mogłem tam robic treningu - nie było takiej opcji, wogole raz sie tak spiekłem, ze nie mogłem chodzic przez cały dzien i przeleżałem, bo gdy chodziłem to mi uda czworogłowe rozsadzało...teraz sobie zobacze w moje akta w kompie...memory...loading ...no i wszystko jasne. Zrobiłem juz tydzień numer: 0,1,2 i zrobiłem [...]

[...] po cyklu robilem badania, wszystko jest i bylo ok. Nie odczuwalem zadnych efektów ubocznych.. tak tak wiem zaraz mi napiszesz ze za pare lat wysiadzie mi watroba serce i co tam jeszcze.. i ze pewnie kuźka mi nie staje itp.. lol Ja nie wzialem niewiadomo ile Tych tabsów, Tylko 70 i brałem je z "glowa", z dieta osłonkami, witaminami. [...]

[...] pokazujesz jaki jestes dobry w te klocki, ale zgadzam sie ze split dla poczatkujacych dobry nie jest, choc jak kto woli, mysle ze jestem fajnieszy od ciebie jesli juz cos tam wspomniales dziciaku a po 4 chyba po czym sie ocenia sprawność fizyczna? po wygladzie moze mi powiesz? zobaczylem ile ma lat ile wazy i jego wyniki, to chyba po wynikach [...]

Test enan, prop i iso działają bardzo dobrze. Co do bólu po enanie to kolega mi mówił, że jak wbijał enana dwa razy po 1ml to nic nie bolało, ale pozniej jak przeszedł na 2 x 2ml to za każdym razem coś tam delikatnie czuł...

To rozumiem, że Ty się tam zamykasz z chłopakami ?? %-) Krzychu troche ta opowiesc mi przypomina opowiesci z krypty... nie rozumiem jak mozna nieumiejętnie wybrac sok strzykawką tak aby coś wyleciało na gumke... chyba, że ten Twoj amator wybierał to łyżką %-) podgrzewa zapalniczka i daje iv %-) dziwne też, że zdecydował się na wbicie tego co go [...]

DAX to kibel... ładuje Enana od 4 tyg i nic... wczesniej był prop też średnio. Najśmieszniejsze jest to że po Enanie zaczyn mi waga spadać ... no śmiech... chu.... wie co tam jest w środku... Zmieniony przez - Karamba w dniu 2013-04-03 11:11:32

[...] offa nie robiłem bardzo dawno, tylko mostki. Faktem jest, że twardość się poprawia, waga się lekko ruszyła, wymiary idą, a ciężko mi już nabijać cokolwiek, bo np. ramię doszło do 49,5cm po treningu a mam tylko 174 wzrostu. Nie powiem, że mnie rozrywa, bo teraz już raczej nic mnie nie rozerwie, ale czuję, że jest tam to co ma być. :-) pozdro

hmmm.. juz kapuje, calkim ciekawe, pewnie chlopaki na silce pomyślą ze coś mi upadło hehe, ale co tam, calkiem ciekawy patent, ale musi byc wyczerpujace! ale chyba warto! Qba

[...] wiec nie odbieraj moich slów jak jeczenie, uzalanie sie i stekanie nad samym sobą :) i nikt nie kaze sie poddawac nikomu w przedbiegach bo nie o to chodzi ... ja sie tylko pytam o to, skoro w polsce jest tak rózowo i super to czemu nie mamy takich sukcesó w sporcie jak inne kraje? czemu male czechy cz y kraje skandynawskie kilkukrotnie mniejze od [...]

[...] zadowalajacy to zostane na 50mcg jak uznam ze moge wiecej wejde na 75mcg i chyba zrobie jednak male zejscie powiedzmy przez tydz na nizsze dawki poniewaz moj ojceic ma cos tam delikatnie z tarczyca i wplywa to na nierownosc pracy serca wiec chyba lepiej zrobic chodz delikatne zejscie zeby niebylo jakis ostrych sajdow. ja robilem badanie tsh i [...]

i jedno i drugie w gównie rzeźbione ciawasy i pakistańce niech też lepiej spjerdalają mi z drogi bo na efce nie ręcze za siebie Dawno nie byłem w lesie, ciekawe co tam za cuda sie dzieją o tej porze roku... może akurat trafie na zbiorową mogiłe i pokażą mnie w 997 co ? dobra ide sie uczyć bo już głupoty gadacie, a jutro czeka mnie kolejna [...]

[...] 5) Gęstość:10/10 rzadkie idealne 6) Ogólna ocena 7/10 nie podeszło mi zupełnie nie mam porównana nie kupowałam białek o takim smaku drugą połowę dałam do omleta i tam się sprawdziło :-) 1) Testowany smak - czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda - 50 gr w 250 ml wody 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz - ocena 3/10 bardzo słaby [...]